Nein. Unsere Trainingsgruppen sind auf unterschiedliche Alters- und Leistungsstufen abgestimmt. Jeder startet auf seinem eigenen Niveau und entwickelt sich Schritt für Schritt weiter.

Kinder können bei uns ab ca. 7 Jahren trainieren. Im Vordergrund stehen Bewegung, Koordination, Konzentration und der respektvolle Umgang miteinander.

Ganz klar: Nein! Viele Erwachsene beginnen erst im späteren Alter mit Karate. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Fitness und Selbstvertrauen können in jedem Alter verbessert werden.

Nein. Karate ist weit mehr als Kämpfen. Das Training besteht aus Grundtechniken (Kihon), Bewegungsformen (Kata), Partnerübungen (Kumite), Koordination, Fitness und Beweglichkeit. Jeder trainiert entsprechend seines Könnens.

Karate stärkt Selbstbewusstsein, Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit. Neben der körperlichen Technik lernen die Teilnehmer auch Konflikte möglichst früh zu erkennen und zu vermeiden.

Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen völlig aus. Es wird barfuß auf einem Sporthallen-Boden trainiert. Einen Karateanzug benötigt man erst später.

Je nach Trainingsgruppe bieten wir die Möglichkeit, dass Eltern und Kinder gemeinsam aktiv werden oder parallel trainieren.

Ja. Ein Probetraining ist nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich.

Ja. Interessierte können das Training zunächst unverbindlich kennenlernen, bevor sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden.

Karate fördert Respekt, Disziplin, Konzentration, Höflichkeit, Verantwortungsbewusstsein und Teamgeist – Werte, die im Alltag, in der Schule und im Beruf hilfreich sind.