Karate Dojo Idstein ´69 e.V.

Modernes Karate hat nichts mehr mit den Hau-Drauf-Filmen der 80er Jahre mit Jean-Claude van Damme und Chuck Norris zu tun. Karte ist heute ein anerkannter Gesundheitssport und wird von Krankenkassen gefördert. Das Training verbessert körperliche Koordination, Ausdauer, Kraftaufbau, und Mobilität. Außerdem werden Fähigkeiten zur Selbstverteidigung erlernt. Auch für Ältere ist Karate sinnvoll. Stichworte sind: Sturzprophylaxe, Erhaltung der Mobilität, Vorbeugen vor Bluthochdruck und vieles mehr.

Seit Donnerstag, dem 18. Januar 2024, bietet der Karate Verein Idstein e.V. einen Anfängerkurs an. Auch für Menschen Ü50 ist dieser Kurs geeignet. Ein erfahrener Trainer und Sportwissenschaftler leitet das Training.

Der Kurs findet seit dem 18.1.24 jeden Donnerstag in der Schulsporthalle der Feldbergschule (Großer Feldbergweg 4, 65510 Idstein) von 18:45 bis 19:45 Uhr statt. Ein Einstieg ist (auch nach dem 18.1.24) jeden Donnerstag ohne Voranmeldung möglich. Einfach vorbeikommen! Bitte lockere Trainingskleidung mitbringen. Es wird barfuß trainiert.

Übrigens: In dem Zeitraum April 2023 bis Januar 2024 ist die Zahl der Mitglieder im Deutschen Karate Verband e.V. (DKV) um über 30 Prozent auf 100.000 gestiegen. Der Karate Verein Idstein ist Mitglied im DKV. Die Trainer besuchen regelmäßig Qualifikationslehrgänge und sind von DKV lizensiert.

Kosten: Die ersten beiden Termine sind kostenlos. Dann beträgt der Mitgliedschaftsbeitrag 15 Euro im Monat (Kündigung ist zu jedem Quartal möglich).